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小滿前後釣魚養生與習俗禁忌

分類:作者:平哥日期:2021-11-12

一、釣魚人與養生

1、起居養生

小滿後氣溫明顯升高,雨量增多,但早晚仍會較涼,氣溫日差仍較大,尤其是降雨後氣溫下降更明顯,因此要註意適時添加衣服,尤其是晚上野釣時,要註意保暖,避免著涼受風而患感冒。

2、情志養生

小滿時風火相煸,人們也易感到煩躁不安,此時要調適心情,註意保持心情舒暢。

作為釣魚愛好者,在小滿這個季節,可以盡量多地戶外釣魚活動,既是抓住每年春釣末尾的好時機,又是將自己融入自然的表現,是與夏天相和諧,也是夏天保健的正確方法。

3、飲食養生

此外,小滿節氣的來臨,預示著夏季悶熱、潮濕天氣也隨即而到。小滿時節,容易受病邪入侵,養生應註意防熱防濕。鯽魚有鍵脾利濕的功效,釣魚人可多釣一些鯽魚來給傢裡人食用。

此外小滿後,氣溫升高,雨量增多,容易有暴雨、雷雨大風、冰雹等激烈天氣發生。各型水庫、江河溪流水滿為患,天氣復雜,給釣魚帶來不便,所以釣魚一定要註意防熱防濕,安全垂釣!

一、釣魚人與小滿習俗

1、食苦菜

小滿前後是吃苦苦菜的時節。苦苦菜是中國人最早食用的野菜之一。苦菜,苦中帶澀,澀中帶甜,新鮮爽口,清涼嫩香,營養豐富,含有人體所需要的多種維生素、礦物質、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等,具有清熱、涼血和解毒的功能,大傢釣魚之餘,不妨采摘一些,與傢人一起品嘗。

2、搶水

舊時水車車水排灌為農村大事,水車例於小滿時啟動。多由年長執事者約集各戶,以鼓鑼為號,群以擊器相和,踏上小河漢上事先裝好的水車,數十輛一齊踏動,把河水引灌入田,至河浜水光方止。

至今日,搶水灌溉依然是農村小滿前後重要的主題,如果這個時候到農村地區,幾乎天天都可以聽到機器汲水的轟隆聲,在這種地方,想釣魚是不可能瞭,不過,走到田地裡面去,倒是可以撿到很多活碰亂跳的魚。

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