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胃下垂吃什么食物對胃好

作者：antbook日期：2021-01-27點擊：50

養生導讀：胃下垂是什么引起的，胃下垂有什么癥狀，胃下垂吃什么食物對胃好，都是胃有下垂癥狀患者的養生困惑。下面養生之道為您介紹胃下垂吃什么食物對胃好，看看吧。

胃下垂是什么引起的？

胃下垂是由于膈肌懸力不足，支撐內臟器官韌帶松弛，或腹內壓降低，腹肌松弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯線以下。

正常腹腔內臟位置的固定主要靠3個因素：橫膈的位置和膈肌的活動力。腹肌力量，腹壁脂肪層厚度的作用。鄰近臟器或某些相關韌帶的固定作用。

凡能影響造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結腸韌帶過于松弛等，均可導致下垂。

不良的飲食習慣會造成胃下垂。比如經常空腹，暴飲暴食等都會出現胃下垂的現象。懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女生產后，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥床少動的人，容易患此病。

胃下垂有什么癥狀？

1、惡心嘔吐

常于飯后活動時發作，尤其進食過多時更易出現。這是因為1次進入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現惡心、嘔吐。

2、便秘

胃下垂吃什么食物對胃好

便秘多為頑固性，其主要原因可能由于同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。

3、腹痛

多為持續性隱痛。常于餐后發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯后活動往往使疼痛加重。

4、腹脹

腹脹及上腹不適，患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。

5、神經癥狀

由于胃下垂的多種癥狀長期折磨病人，使其精神負擔過重，因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂郁等神經精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。

胃下垂吃什么食物對胃好？

1、胃下垂藥膳食譜

①豬肚黃芪湯

豬肚1個，黃芪200g，陳皮30g。將豬肚去脂膜，洗凈。把黃芪和陳皮用紗布包好放入豬肚中，用線扎緊，加水，用文火燉至豬肚熟爛。食肚飲湯，1日2次，分4次2天食完。

②豬脾棗米粥

豬脾2具，大棗10枚，粳米100g。將豬脾洗凈切片，放鍋中微炒，再加入大棗、粳米，煮粥。可酌加白糖調味。空腹食，每天1回，半月為1療程。

③蓮肉山藥粥

豬肚1個，蓮肉、山藥各50g，糯米100g。將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，把蓮肉、山藥搗碎，和糯米同放鍋內，加水，用文火煮粥。早晚2次食完，隔日1劑，10天為1個療程。

吃什么胃下垂

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