胃下垂吃什么食物對胃好
養生導讀:胃下垂是什么引起的,胃下垂有什么癥狀,胃下垂吃什么食物對胃好,都是胃有下垂癥狀患者的養生困惑。下面養生之道為您介紹胃下垂吃什么食物對胃好,看看吧。
胃下垂是什么引起的?
胃下垂是由于膈肌懸力不足,支撐內臟器官韌帶松弛,或腹內壓降低,腹肌松弛,導致站立時胃大彎抵達盆腔,胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯線以下。
正常腹腔內臟位置的固定主要靠3個因素:橫膈的位置和膈肌的活動力。腹肌力量,腹壁脂肪層厚度的作用。鄰近臟器或某些相關韌帶的固定作用。
凡能影響造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活動力降低,腹腔壓力降低,腹肌收縮力減弱,胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結腸韌帶過于松弛等,均可導致下垂。
不良的飲食習慣會造成胃下垂。比如經常空腹,暴飲暴食等都會出現胃下垂的現象。懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松馳無力以及腹部壓力下降,使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女生產后,腹壓突然下降,或瘦長體型、慢性消耗性疾病,以及長期從事站立工作或臥床少動的人,容易患此病。
胃下垂有什么癥狀?
1、惡心嘔吐
常于飯后活動時發作,尤其進食過多時更易出現。這是因為1次進入較大量食物,加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛,隨之出現惡心、嘔吐。
2、便秘
便秘多為頑固性,其主要原因可能由于同時有橫結腸下垂,使結腸肝曲與脾曲呈銳角,而致通過緩慢。
3、腹痛
多為持續性隱痛。常于餐后發生,與食量有關。進食量愈大,其疼痛時間愈長,且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關,飯后活動往往使疼痛加重。
4、腹脹
腹脹及上腹不適,患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
5、神經癥狀
由于胃下垂的多種癥狀長期折磨病人,使其精神負擔過重,因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂郁等神經精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。
胃下垂吃什么食物對胃好?
1、胃下垂藥膳食譜
①豬肚黃芪湯
豬肚1個,黃芪200g,陳皮30g。將豬肚去脂膜,洗凈。把黃芪和陳皮用紗布包好放入豬肚中,用線扎緊,加水,用文火燉至豬肚熟爛。食肚飲湯,1日2次,分4次2天食完。
②豬脾棗米粥
豬脾2具,大棗10枚,粳米100g。將豬脾洗凈切片,放鍋中微炒,再加入大棗、粳米,煮粥。可酌加白糖調味。空腹食,每天1回,半月為1療程。
③蓮肉山藥粥
豬肚1個,蓮肉、山藥各50g,糯米100g。將豬肚去除脂膜,洗凈切碎,把蓮肉、山藥搗碎,和糯米同放鍋內,加水,用文火煮粥。早晚2次食完,隔日1劑,10天為1個療程。
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