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三個月孕婦能趴著睡嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:60

文章目錄

一、三個月孕婦能趴著睡嗎
二、三個月孕婦吃什么好
三、三個月孕婦營養重點

三個月孕婦能趴著睡嗎

1、三個月孕婦能趴著睡嗎

孕婦懷孕的前期,胎兒還是非常小的時候,是可以趴著睡的。因為這個時候的胎兒還是非常小的,幾乎不會影響到子宮的大小的。但是隨著胎兒的發育,隨著子宮越來越大,女性就不能再趴著睡了。其實孕婦的睡姿是非常重要的,千萬不可忽視哦。

孕婦的最佳睡姿是向左側臥。仰臥容易影響呼吸,右臥容易壓迫胎兒。但是懷孕初期的時候,胎兒比較小的時候,也是可以趴著睡的。

三個月孕婦能趴著睡嗎

2、三個月孕婦肚子有多大

懷孕3個月一般看不出肚子的變化的。一般情況在四五個月才能感到肚肚微鼓,但是因個體差異,有的可能會早一點或者晚一點。關于懷孕三個月肚子多大,我們可以通過懷孕三個月胎兒圖去了解,從中我們可以很清晰的看到懷孕三個月胎兒的發育情況。

胎兒頭部幾乎占全長的一半,頭發開始出現,五官也逐漸形成,兩只眼睛還是相距比較遠,下頜和兩頰也開始發育。

胎兒軀干伸直,尾巴完全消失。上,下肢也已從胎體伸出,并逐漸形成四肢,下肢很短,上肢達到最后的相對長度,指趾分化清楚,并有指甲出現。四肢開始有活動。

3、三個月孕婦有什么癥狀

3.1、陰道分泌物增加:受到骨盆腔充血與黃體素持續旺盛分泌的影響,盆腔內內臟血液聚集,發生充血和淤血,陰道的分泌物比平時略增多, 顏色通常為無色,或橙色或淡黃色,有時為淺褐色,并時而出現外陰搔癢及灼熱癥狀。

3.2、頻尿、尿急:增大的子宮開始壓迫位于前方及后方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,由此出現排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不凈尿的感到,因而孕媽媽總想如廁。千萬不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。

三個月孕婦能趴著睡嗎

3.3、脹氣、便秘:并且因壓迫直腸,加之精神憂慮不穩定,還容易出現毫無原因的便秘或腹瀉。

乳房變化:乳房除了原有的脹痛外,開始進一步長大,乳暈和乳頭色素沉著更明顯,顏色變黑。

妊娠反應:第3個孕月的前2周即懷孕第8周和第9周,是妊娠反應最難的階段,過了這一階段妊娠反應隨著孕周的增加反而開始減輕,不久將自然消失。

三個月孕婦吃什么好

1、鐵:動物內臟、瘦肉、紫菜、海帶等。避免牛奶與茶一起喝,影響鐵的吸收,而且準媽媽最好不要喝茶,濃茶就更忌了。

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