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懷孕前會有腰酸背疼嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:192

文章目錄

一、懷孕前會有腰酸背疼嗎
1. 懷孕前會有腰酸背疼嗎
2. 懷孕腰酸背疼怎么辦
3. 懷孕腰酸和腰疼的區別
二、懷孕前腰酸背疼如何預防
三、懷孕腰酸背疼要注意什么

懷孕前會有腰酸背疼嗎

1、懷孕前會有腰酸背疼嗎

懷孕引起的腰酸背痛,大部份皆源于姿勢的改變。當子宮日益增大,腰部為了克服突出的腹部,會不自主的往后仰,而造成局部肌肉之拉扯。嚴重的話應請教醫生,是否有椎間盤突出的可能性。懷孕初期因激素的影響關節韌帶松弛,子宮增大,壓迫盆腔組織與神經,由于腹部增大,身體的重心向后移,孕婦為了適應身體姿勢的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。

懷孕初期癥狀腰痛很可能是宮外孕造成的。所以懷孕初期癥狀腰痛尤其是去、懷孕12周以內不能輕易忽視,要注意觀察除了腹痛之外有沒有陰道不規則出血:多為點滴狀,深褐色,量少,不超過月經量。陰道出血是因子宮內膜剝離,或輸卵管出血經宮腔向外排放所致。腹痛伴有陰道出血者,常為胚胎受損的征象。只有腹痛而無陰道出血者多為胚胎繼續存活或腹腔妊娠。所以如果孕婦感到腹痛劇烈,或者發現伴有陰道出血這種情況,要當心宮外孕。

懷孕前會有腰酸背疼嗎

2、懷孕腰酸背疼怎么辦

懷孕初期,孕媽媽因為激素變化,嗜睡疲憊,如果孕初期腰酸,更加會覺得非常累。建議懷孕初期腰酸的話,孕媽媽要多多休息,不要久站久坐。懷孕初期不要做抬搬重物,不要爬高等高難度或者負力大的舉動。畢竟孕早期流產的幾率比較高,媽媽們要好好注意哦。同時要注意保持好心情,如果太多敏感憂慮,身體也會吃不消呢。同時還要多多注意飲食均衡,對胎寶寶才是最好的。

3、懷孕腰酸和腰疼的區別

懷孕初期如果腰非常痛,孕媽媽一定要注意,不要和腰酸混淆了。腰痛很可能是宮外孕造成的。懷孕8周以內一定要重視,要注意觀察除了腹痛之外有沒有陰道不規則出血:多為點滴狀,深褐色,量少,不超過月經量。陰道出血是因子宮內膜剝離,或輸卵管出血經宮腔向外排放所致。如果有嚴重的腹痛還伴有陰道出血,建議到醫院排除宮外孕的可能。

懷孕前會有腰酸背疼嗎

懷孕前腰酸背疼如何預防

1、適量孕期運動,餐后散步,最適合孕媽媽的運動就是散步。散步時要注意量力而行。特別是孕晚期散步時要有人陪伴,當有敏感宮縮時就停下腳步,休息片刻。散步時注意盡量在平坦的地方走路,因為孕晚期腹部增大孕婦看不見腳下,以免道路不平導致摔跤。不建議登山、爬樓梯,因為這種負重做功的運動對孕婦可能會很吃力,增加腰部的負擔。

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