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生姜紅糖水孕婦可以喝嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:168

文章目錄

一、生姜紅糖水孕婦可以喝嗎
二、孕婦的注意事項
三、孕期常見的檢查項目

生姜紅糖水孕婦可以喝嗎

1、生姜紅糖水孕婦可以喝嗎

孕婦可以喝生姜紅糖水。孕婦感冒可以喝生姜紅糖水的,生姜紅糖水屬于食療,對寶寶發育不會影響的,對感冒癥狀也有一定緩解作用,另外,要多喝溫開水,必要時輸利巴韋林注射液或服用抗病毒口服液治療,飲食進清淡易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物。

生姜紅糖水孕婦可以喝嗎

2、孕婦不能吃的食物

2.1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2.2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。

2.3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。

2.4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素--龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

2.5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調食用。

3、孕婦懷孕初期可以吃的食物

3.1、蛋白質含量高的食物

雞蛋、肉類、魚類(清蒸或者煮湯比較好),牛奶的蛋白質含量很高,是懷孕初期很好的營養食物,如果準媽媽不喜歡喝牛奶,酸奶、奶片都可,但要注意,盡量少吃過涼的食物。

3.2、蔬菜類

各種新鮮蔬菜都是非常好的選擇,尤其是綠葉蔬菜,因為綠葉蔬菜里面的葉酸含量較高,準媽媽們都知道,懷孕初期要補充適量的葉酸,可以預防嬰兒神經管畸形。

3.3、水果類

水果含有的維生素最多,在胎兒發育過程中必不可少,雖然蛋蔬菜中維生素的含量也不少,但它們制作過程中都易于流失,而水果可以生吃。這樣就避免了維生素的損失。所以孕媽媽適當吃些水果,特別是新鮮水果。

3.4、粗糧

粗糧有玉米、小米、燕麥,也可以喝八寶粥等,早上喝點麥片也不錯。

孕婦的注意事項

1、孕期充足的睡眠很重要,睡眠期間,孕婦的腦下垂體產生的荷爾蒙會促進胎兒生長。妊娠早期,此時睡姿可隨意,選擇舒適的體位。妊娠中期,此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。若準媽媽羊水過多或者雙胎妊娠,應以側臥位睡姿舒服些。

生姜紅糖水孕婦可以喝嗎

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