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孕婦可以吃蛇湯嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:63

文章目錄

一、孕婦可以吃蛇湯嗎
二、孕婦吃什么保胎
三、孕期平時飲食要注意什么

孕婦可以吃蛇湯嗎

1、孕婦可以吃蛇湯嗎

孕婦是能喝蛇湯的,但是畢竟這種不常見的東西自己做不好,寄生蟲殺不死,對身體是個傷害。外面的一些可靠的餐館如果有的話,不妨試一試,但是也不要多喝。異體高蛋白過敏者、感冒發燒者不宜喝此湯。

蛇湯祛風濕、散風寒、舒經活絡、強壯神經、延年益壽,可治療病后體虛、風痹麻木、關節疼痛等癥,對我們常見的肩周炎、頸椎病有一定的舒緩和治療功效,患有此癥的者不妨經常飲用。

孕婦可以吃蛇湯嗎

2、孕婦多吃水果好嗎

對于正常孕婦來說,沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用,甚至用水果來代替正餐就不可取了。水果大多含糖量較高,而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足,過多攝入不僅容易造成妊娠糖尿病,也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。建議準媽媽每天吃水果別超過500克。

和蔬菜相比,水果中的纖維素成分其實并不高,過多地攝入水果而不吃蔬菜,會直接減少孕婦對纖維素的攝入量,容易導致孕婦便秘。

如果孕婦在保證正餐攝入的同時大量進食水果,也有不利之處。孕婦的運動量較少,體重不斷增加,很多水果的含糖量較高,在正餐后大量食用的話,很可能會導致孕婦血糖升高、代謝紊亂,進而有可能引發妊娠糖尿病。因此,孕婦吃水果最好要適量。

3、孕婦不能吃哪些食物

螃蟹其性寒涼,有活血祛淤之功,對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

甲魚性味咸寒,有較強的通血絡、散淤塊作用,因而有一定的墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

碳酸類飲料含大量二氧化碳,會消耗人體內的鈣,懷孕期間因胎兒需要大量補充鈣,因此,最好不要喝碳酸類飲料。

懷孕期間因為賀爾蒙的作用,孕婦皮膚較干燥,容易出現過敏現象,酒精中的組成物質會加劇過敏的發生,造成妊娠不適。

《本草正》中寫到:麥芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產的作用,因此孕婦不能吃這兩種食物。

孕婦吃什么保胎

1、鯽魚姜仁湯

營養分析:此湯可以安胎、止吐、醒胃。對于婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動不安,有較好的療效;同時,又能增加孕婦的食欲。

制作方法:

鯽魚去鱗、內臟,洗凈;春砂仁洗凈,瀝干,研末,放入魚肚;生姜去皮,洗凈,切絲,待用。

洗凈燉盅,將魚放入,再放入姜絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調味,稍燉片刻,即可食用。

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