孕婦吃紅柚好嗎
文章目錄
孕婦吃紅柚好嗎
1、孕婦吃紅柚好嗎
一般情況下,孕婦是可以吃紅心柚子的。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食欲、治消化不良等癥,理氣散結,還可以降血糖,預防妊娠糖尿病。而且紅心柚子不僅含有琯溪蜜柚中所有的營養成分,而且其所含的天然色素,對人體的保健作用更強。其中的黃酮類化合物對預防心血管疾病有益處,而β胡蘿卜素和番茄紅素是世界上公認的強抗氧化劑,能起到提高免疫力、延緩衰老的作用。另外,紅肉蜜柚還有助于保護視力。
多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發生。冬季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果,每100克柚肉中含維生素C為57毫克,是梨的10倍。柚子還能能解酒毒,可消除酒后口中的異味。懷孕期間的孕婦能吃柚子,但不能太貪。柚子一天只能吃1/4個哦,最好不要多吃。
2、吃紅柚的好處有哪些
2.1、富含鐵、鈣、天然葉酸,這三種元素是孕婦缺少的營養元素,多吃能預防貧血促進胎兒發育,但是柚子性寒,體質虛寒的孕婦要少吃。
2.2、富含維生素C、胡蘿卜素
2.3、減少中風,柚子含有一種生理活性物質,可降低血液的粘稠度,減少血栓形成,對腦血管疾病如腦血栓、中風有比較好的預防作用。
3、哪些人不適合吃柚子
3.1、身體虛寒的人:柚子性寒,身體虛寒的人不宜多吃柚子,吃多了會導致腹瀉。
3.2、高血壓服藥患者:柚子里面的活性物質會對腸道中的某種酶產生抑制作用,造成對藥物的分解速度過慢,從而使血液中的藥物濃度增高,影響了降壓藥的正常代謝。如果吃了降壓藥再吃柚子,等于多吃了很多降壓藥,便會讓人血壓變得很低,導致生命危險。
3.3、服用避孕藥的患者:同理,吃過避孕藥后服用柚子或者柚子汁,阻礙了對避孕藥的吸收,那么她很可能會避孕失敗。
孕婦吃什么水果好
蘋果
蘋果中還有豐富的礦物質和蘋果酸,許多正在懷孕的媽媽怕因懷孕引起肥胖,多吃蘋果不僅可以防止過度肥胖,對胎兒的發育也很有幫助。同時蘋果還能兼具美容功效,能改善孕婦的貧血癥狀,并能緩解孕吐現象。
櫻桃
櫻桃是所有水果中含鐵最豐富的,幾乎是蘋果的20倍。食欲不好的孕婦應多吃櫻桃,幫助調節腸胃功能。懷孕時多吃櫻桃,寶寶生下來會擁有一張健康紅潤且白皙的臉蛋。
上一篇:剛剛受孕查出婦科炎癥怎么辦
下一篇:没有了
相關文章
孕婦可以吃燉肉嗎
文章目錄 一、孕婦可以吃燉肉嗎 1. 孕婦可以吃燉肉嗎 2. 孕婦能吃什么 3. 孕婦不能吃什么 二、孕婦吃什么消腫 三、孕婦應該注意什么 孕婦可以吃燉肉嗎 1、孕婦可以吃燉肉嗎 孕婦可以……
健康1時間:2021-01-26點擊:166
懷孕幾個月穿孕婦裝
文章目錄 一、懷孕幾個月穿孕婦裝 二、懷孕早期都有哪些癥狀 三、懷孕初期如何能健康飲食 懷孕幾個月穿孕婦裝 1、懷孕幾個月穿孕婦裝 1.1、懷孕前3個月開始穿防輻射孕婦裝,目的是……
健康1時間:2021-01-26點擊:64
孕婦可以用醋治皮炎嗎
文章目錄 一、孕婦可以用醋治皮炎嗎 1. 孕婦可以用醋治皮炎嗎 2. 孕婦脾胃虛寒應吃什么 3. 孕婦皮膚干燥、暗吃什么好 二、孕婦的飲食注意 三、 孕婦吃水果的禁忌 孕婦可以用醋治皮……
健康1時間:2021-01-26點擊:130
適合孕婦喝的蜂蜜
文章目錄 一、適合孕婦喝的蜂蜜 二、孕婦喝蜂蜜的最佳時間 三、蜂蜜水的作用與功效 適合孕婦喝的蜂蜜 1、孕婦應該喝什么樣的蜂蜜 孕婦喝蜂蜜有諸多好處。但是,目前市面上已經很……
健康1時間:2021-01-26點擊:199
孕婦雙腎積水怎么辦
文章目錄 一、孕婦雙腎積水怎么辦 二、腎積水檢查 三、腎積水吃什么好 孕婦雙腎積水怎么辦 1、孕婦雙腎積水怎么辦 孕婦處在生育期,這時的女性由于受到壓迫,會形成腎積水。如果腎……
健康1時間:2021-01-26點擊:74
孕婦發燒怎么辦
文章目錄 一、孕婦發燒怎么辦 二、孕婦發燒吃什么好 三、孕婦發燒誤區 孕婦發燒怎么辦 1、孕婦發燒怎么辦 1.1、物理降溫:除了找出發燒病因之外,對孕婦來說,適度的退燒是有其必要性……
健康1時間:2021-01-26點擊:139
孕婦困乏是怎么回事
文章目錄 一、孕婦困乏是怎么回事 1. 孕婦困乏是怎么回事 2. 孕期困乏持續多久 3. 孕婦困乏怎么辦 二、孕婦困乏如何飲食 三、孕婦困乏的食療滋補方 孕婦困乏是怎么回事 1、孕婦困乏……
健康1時間:2021-01-26點擊:109
孕婦可以用玫瑰花泡腳嗎
文章目錄 一、孕婦可以用玫瑰花泡腳嗎 1. 孕婦可以用玫瑰花泡腳嗎 2. 孕婦吃什么魚好 3. 孕婦不能吃的水果 二、 孕婦不能吃哪些食物 三、孕婦注意事項有哪些 孕婦可以用玫瑰花泡腳……
健康1時間:2021-01-26點擊:198
孕婦不能吃的寒性食物有哪些
文章目錄 一、孕婦不能吃的寒性食物有哪些 二、孕婦吃什么食物好 三、孕婦喝什么牛奶好 孕婦不能吃的寒性食物有哪些 1、孕婦不能吃的寒性食物有哪些 薏米:是一種藥食同源之物,薏……
健康1時間:2021-01-26點擊:72
孕婦能每天喝蜂蜜水嗎
文章目錄 一、孕婦能每天喝蜂蜜水嗎 二、孕婦的營養食譜 三、孕婦的飲食禁忌 孕婦能每天喝蜂蜜水嗎 1、孕婦能每天喝蜂蜜水嗎 孕婦可以適量食用蜂蜜,每天不宜超過一茶匙。但是不……
健康1時間:2021-01-26點擊:107
孕婦瞌睡多是怎么回事
文章目錄 一、孕婦瞌睡多是怎么回事 1. 孕婦瞌睡多是怎么回事 2. 孕婦早期癥狀 3. 孕婦吃什么堅果好 二、孕婦吃什么水果好 三、 孕婦飲食禁忌有哪些 孕婦瞌睡多是怎么回事 1、孕婦瞌……
健康1時間:2021-01-26點擊:53
孕婦出虛汗怎么辦
文章目錄 一、孕婦出虛汗怎么辦 二、孕婦出虛汗的危害 三、孕婦出虛汗吃什么好 孕婦出虛汗怎么辦 1、孕婦出虛汗怎么辦 1.1、穿天然料子的寬松衣服 準媽媽本身就比其他人代謝更旺……
健康1時間:2021-01-26點擊:86