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孕婦胃灼熱燒心怎么回事

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:156

文章目錄

一、孕婦胃灼熱燒心怎么回事
1. 孕婦胃灼熱燒心怎么回事
2. 孕婦胃灼熱燒心是什么癥狀
3. 孕婦胃灼熱燒心怎么辦
二、孕婦胃灼熱燒心吃什么好
三、孕婦胃灼熱燒心要注意什么

孕婦胃灼熱燒心怎么回事

1、孕婦胃灼熱燒心怎么回事

1.1、體內激素變化

懷孕后燒心主要是由孕媽媽體內激素和身體上的變化引起的。懷孕期間,孕酮(又稱“黃體酮”)不僅會使子宮的平滑肌變松弛,同時也會使分隔食管與胃的閥門(賁門)松弛,從而使胃酸容易返流到食管,引起讓人不舒服的燒心感。

孕婦胃灼熱燒心怎么回事

孕期激素的變化,還會減緩胃部波浪般的收縮,使消化的速度變慢,孕媽媽胃排空的速度減慢,胃液在胃內停留的時間較長,也容易造成胃液返流。

1.2、子宮增大

隨著懷孕時間的延續,準媽媽的子宮不斷增大,會向上壓迫胃部,使胃內壓力增加,胃排空的速度減慢,導致胃液在胃內滯留的時間較長,也容易使胃酸反流到食管下段,引起胃部灼熱感。胃灼熱的部位在上腹部或胸骨下段,發生率會隨著孕周的增加而上升,癥狀在準媽媽彎腰、坐著或平臥時會加重。

1.3、飲食方面

酸性食物和辛辣刺激性食物常常會使灼熱感加劇,并伴有反胃、腹悶等癥狀。

2、孕婦胃灼熱燒心是什么癥狀

許多女性都會在懷孕時第一次經歷燒心的感覺。雖然這種現象很常見,而且一般不會造成什么傷害,但它可能會讓你感到很不舒服。

燒心(也叫胃酸過多或反酸)是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感,經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。

懷孕期間,胎盤分泌孕酮,使子宮的平滑肌變得松弛。但這種荷爾蒙也會使隔離食道和胃的閥門(也叫賁門)變松,導致胃酸回流到食道里,從而產生不舒服的燒灼感。

孕酮也會減慢食道和腸的波狀收縮,使消化變慢。在懷孕后期,不斷長大的寶寶也會擠壓你的腹腔,將胃酸推回食道。

很多女性在懷孕的后半期,開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會在分娩前時斷時續地出現。

3、孕婦胃灼熱燒心怎么辦

3.1、合理進餐

進餐不要過飽,以免給胃造成壓力,使橫膈抬升,要做到少吃多餐,咀嚼充分。最好睡前2-3小時進餐,這樣才能有足夠的時間來消化食物。可隨身攜帶口香糖,進餐后嚼一片,增加唾液的分泌,從而中和胃酸。

孕婦胃灼熱燒心怎么回事

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