懷孕期間能吃泡椒雞爪嗎
文章目錄
懷孕期間能吃泡椒雞爪嗎
1、懷孕期間能吃泡椒雞爪嗎
泡腳鳳爪屬辛辣食品,孕婦最好還是不要吃。女性在懷孕期間,十分注重飲食的安排,要求營養豐富,結構合理,飲食清淡,保證孕婦自身和胎兒對各種營養的需求。
2、懷孕期間不能吃什么
2.1、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
2.2、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
2.3、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調食用。
3、懷孕期間吃什么對寶寶智力好
3.1、全面原則:人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品,至少也要14種以上。
3.2、均衡原則:研究證實,當脂肪攝取量占人體總熱能的30%、蛋白質占15%、碳水化合物占55%左右,人體就會達到一個良好的平衡狀態。單就脂肪而言,最好是做到飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸的平衡,即1∶1∶1的比例。至于鈣與磷兩種礦物元素,最佳比例則為2∶1。不過,生活中要如此細化很難操作,只要你做到了廣吃博食,不偏食,不挑食,也就大致差不多了。
3.3、自然原則:即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻的食物,作為三餐結構的主體。大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚蝦、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿卜、鵪鶉、葡萄、果仁、桂圓等。
孕婦需慎吃的食物
1、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導致流產。
上一篇:孕婦肚子硬有多少種情況
下一篇:没有了
相關文章
懷孕35周能引產嗎
文章目錄 一、懷孕35周能引產嗎 二、懷孕女性適合吃什么水果 三、懷孕女性必備的養生湯譜 懷孕35周能引產嗎 1、懷孕35周能引產嗎 進行引產手術的時候,要求女性的懷孕月份應該在三……
健康1時間:2021-01-26點擊:88
懷孕初期可以做陰超嗎
文章目錄 一、懷孕初期可以做陰超嗎 二、懷孕初期的飲食 三、懷孕初期癥狀有哪些 懷孕初期可以做陰超嗎 1、懷孕初期可以做陰超嗎 孕婦可以做陰超。 由于陰道接近子宮和卵巢,加上……
健康1時間:2021-01-26點擊:64
懷孕23周宮縮怎么辦
文章目錄 一、懷孕23周宮縮怎么辦 二、懷孕宮縮的危害 三、懷孕宮縮的癥狀 懷孕23周宮縮怎么辦 1、懷孕23周宮縮怎么辦 當懷孕23周的孕媽媽出現宮縮的時候,需要馬上放下手上的任何工……
健康1時間:2021-01-26點擊:157
懷孕多維元素要吃到什么時候
文章目錄 一、懷孕多維元素要吃到什么時候 二、懷孕初期女性要注意什么 三、孕早期要補充的營養有哪些 懷孕多維元素要吃到什么時候 1、懷孕多維元素要吃到什么時候 在哺乳期,母……
健康1時間:2021-01-26點擊:100
懷孕34周有宮縮正常嗎
文章目錄 一、懷孕34周有宮縮正常嗎 二、懷孕34周準爸準媽必讀 三、孕晚期的注意事項 懷孕34周有宮縮正常嗎 1、懷孕34周有宮縮正常嗎 懷孕34周有宮縮是正常的,懷孕34周宮縮頻繁是正……
健康1時間:2021-01-26點擊:111
懷孕陰超后流血怎么辦
文章目錄 一、懷孕陰超后流血怎么辦 二、懷孕為什么會流血 三、懷孕流血的癥狀 懷孕陰超后流血怎么辦 1、懷孕陰超后流血怎么辦 如果發生了陰道出血的現象,必須盡快就醫。醫師首……
健康1時間:2021-01-26點擊:176
懷孕初期b超能看出宮腔積血嗎
文章目錄 一、懷孕初期b超能看出宮腔積血嗎 二、懷孕初期肚子疼的具體原因 三、懷孕初期吃什么好 懷孕初期b超能看出宮腔積血嗎 1、懷孕初期b超能看出宮腔積血嗎 b超是懷孕的重要……
健康1時間:2021-01-26點擊:99
懷孕2個月絨毛正常值
文章目錄 一、懷孕2個月絨毛正常值 二、懷孕期間可以做哪些運動 三、懷孕后如何飲水更健康 懷孕2個月絨毛正常值 1、懷孕2個月絨毛正常值 正常情況下,懷孕2個月hcg達到10000-100000才算……
健康1時間:2021-01-26點擊:103
懷孕28周后做什么檢查
文章目錄 一、懷孕28周后做什么檢查 1. 懷孕28周后檢查項目 2. 懷孕28周胎兒的樣子 3. 懷孕28周后增加產檢頻率 二、懷孕28周后的營養提示 1. 懷孕28周后食譜推薦 2. 懷孕28周后禁忌吃的食……
健康1時間:2021-01-26點擊:122
孕期體溫會升高嗎
文章目錄 一、孕期體溫會升高嗎 1. 孕期體溫會升高嗎 2. 孕期吃什么寶寶皮膚白 3. 孕期女人如何控制體重 二、孕期怎么保養皮膚 三、孕期如何預防妊娠紋 孕期體溫會升高嗎 1、孕期體……
健康1時間:2021-01-26點擊:157
懷孕胎兒看性別彩超
文章目錄 一、懷孕胎兒看性別彩超 二、胎兒心跳怎么判斷胎兒 三、懷孕多久能查出胎兒性別 懷孕胎兒看性別彩超 1、懷孕胎兒看性別彩超之孕囊大小看胎兒性別 有傳言說,如果孕囊大……
健康1時間:2021-01-26點擊:135
懷孕中期聽音樂時間
文章目錄 一、懷孕中期聽音樂時間 二、開始胎教的注意事項 三、音樂胎教的方法 懷孕中期聽音樂時間 1、懷孕中期聽音樂時間 胎兒在3~4個月時便開始有了聽覺能力,6個月時聽覺能力……
健康1時間:2021-01-26點擊:153