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懷孕初期反胃惡心怎么辦

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:154

文章目錄

一、懷孕初期反胃惡心怎么辦
二、懷孕初期反胃惡心注意事項
三、懷孕初期反胃惡心食療方

懷孕初期反胃惡心怎么辦

1、懷孕初期反胃惡心怎么辦

首先,孕婦反胃惡心就要少吃一些味道比較酸的食物,比如說橘子,橙子,味道都是比較酸的,雖然說有開胃的作用,但是孕婦要少吃一點,孕早期孕婦胃酸分泌過多,就會出現嘔吐的現象,應該多吃一些堿性的食品,對于緩解嘔吐才會有幫助。懷孕初期反胃惡心怎么辦

其次,把生姜片放在舌頭上面,每天含一個小時,也能夠緩解孕期的惡心嘔吐,或者是把生姜切片泡成茶來飲用,對于止吐都是有幫助的。

最后,孕婦反胃的話,造成惡心是很常見的,很有可能是孕期的消化不良引起的這種現象,所以懷孕之后要多喝酸奶,餐后喝一杯酸奶,可以補充營養,同時,還能幫助腸胃消化,防止孕期惡心反胃引起不適。

2、懷孕初期反胃惡心需要治療嗎

很多人以為孕早起嘔吐比較常見,不需要治療,其實并不是這樣的,孕早期嘔吐嚴重的話,也需要采取一些措施,長期嘔吐孕婦身體會受不了的,嘔吐嚴重的朋友,一方面要攝入維生素進行治療,另一方面還要注意調整飲食,也能緩解孕期反胃惡心的現象。

3、懷孕初期反胃惡心要多久

大概有3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心,甚至經常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此后的1個多月里,這種癥狀會越來越嚴重。

大約有一半的準媽媽到孕14周時,就不再感到惡心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間,才會感到惡心癥狀慢慢減退。不過,此后孕吐還有可能會卷土重來,貫穿你的整個懷孕期間。懷孕初期反胃惡心怎么辦

懷孕初期反胃惡心注意事項

1、孕婦惡心不要禁食或少吃。孕婦惡心、嘔吐現象的產生,主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的不斷刺激,使其有惡心的感覺。相反,如果多吃一些食物,則可以緩解對胃部的刺激。另外千萬不要用不吃東西或少吃東西的方法防治惡心嘔吐。實際上,不進食不但不能減輕嘔吐,而且還會使孕婦缺乏營養供給,對母嬰都不利。懷孕初期反胃惡心怎么辦

2、不要吃難以消化的食物,多吃些如面包、餅干、土豆、米飯的淀粉類食物。清晨喝杯牛奶,保證基本的鈣質,蛋白質等的供給。平時準備一些餅干類的零食,休閑時隨時吃一點。吃完飯后,臥床休息半小時左右,惡心時再吃幾塊餅干,惡心就會好一些。

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