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懷孕為什么會胸脹

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:169

文章目錄

一、懷孕為什么會胸脹
二、孕期乳房脹痛怎么按摩
三、孕期乳房脹痛的自檢方式

懷孕為什么會胸脹

1、懷孕為什么會胸脹

準媽媽乳房脹痛是出現最早的早孕反應,通常從4~6周左右開始,持續整個孕早期(孕期前3個月里)。懷孕后雌激素的增加刺激了乳腺腺管的發育,在孕早期使乳房改變,比如乳暈的顏色加深,乳腺的腺管擴張等,從而引起輕微的疼痛。懷孕為什么會胸脹

2、孕期乳房脹痛怎么緩解

2.1、選擇合適的胸罩。合適的乳罩應該具備可以隨意松緊的特點。隨著胸圍的增大,乳罩大小需要相應調整,乳罩支持乳頭所在的正確位置應是乳頭連線在肘與肩之間的水平位,防止乳房的重量將乳罩往背部方向牽拉。

2.2、乳房清潔。孕婦進行乳房清潔時可準備一條干凈的毛巾,每天用溫水清洗乳房,擦洗時切勿造成乳頭的刺激感或酸痛。懷孕的最后3個月,可使用干毛巾磨擦乳頭以增強乳頭的韌性,有助于預防乳頭破裂。清洗乳房過后,最好還能將少量的橄欖油涂抹在乳頭處,用食指和拇指輕柔地旋轉乳頭30秒。

2.3、乳房護理。盡管網上有很多乳房按摩手法指導,但是非專業人員的力道掌握不夠,又沒有經驗,根本不能好好的護理乳房,反而很可能按傷乳腺,引發嚴重后果。所以建議找專業人員做乳房的護理工作,這是對自己的乳房負責,更是對需要寶媽哺乳的寶寶負責。

3、懷孕時胸脹正常嗎

很多媽媽反映說剛開始懷孕時,乳房一直很脹很疼。但到了后來大概是懷孕4個月的時候就沒事了。有很多的媽媽對此覺得很奇怪。其實,懷孕后,女人的乳頭會變得很敏感,很不舒服,但這些都是正常的。

酸脹的感覺會隨著時間的變化有所緩解。懷孕時胸部脹痛的主要原因就在于懷孕后雌激素的增加,會刺激乳腺腺管的發育。在孕早期會使得乳房出現一些改變,比如說乳暈的著色加深,乳腺的腺管擴張等,會引起輕微的疼痛。孕期中,大部分孕媽媽都會有因乳房脹痛而感到不適的經歷;少數孕媽媽,甚至會有乳汁分泌。

孕期乳房脹痛怎么按摩

1、環形按摩:雙手置于乳房的上、下方,以環形方向按摩整個乳房。

2、螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。懷孕為什么會胸脹

3、指壓式按摩:雙手張開置于乳房兩側,由乳房向乳頭擠壓。

4、橫向按摩:目的是使乳房內維持良好的血液循環狀態。基本方法就是活動乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺體)則不必搓揉。

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