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孕婦能吃雪糕嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:191

文章目錄

一、孕婦能吃雪糕嗎
二、孕婦吃雪糕的注意事項
三、孕婦吃什么蔬菜消暑

孕婦能吃雪糕嗎

1、孕婦能吃雪糕嗎

有人認為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產,甚至小產。雪糕是一種冰冷的食品,吃了對胎兒并沒有直接影響,只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能,影響吸收,并且容易拉肚子,嚴重的話會影響胎兒。

懷孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情況下是沒有什么影響的,當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖,則是最好不要吃雪糕的,一切應以健康為重。

2、孕婦吃雪糕有什么影響

2.1、孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等癥狀。現代醫學研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食后,胎兒有躁動不安的反應。孕婦能吃雪糕嗎

2.2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。

3、孕媽媽可以吃什么水果來消暑

3.1、櫻桃

含有豐富的鐵、磷、鎂、鉀、維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。維生素A的含量比蘋果高4-5倍。

3.2、火龍果

吃火龍果能夠護膚、保護腸胃、緩解便秘,同時,對妊娠高血壓有預防的效果。

孕婦吃雪糕的注意事項

雖說孕婦是可以少量食用雪糕,但是孕婦首先要了解好自己的體質。患有妊娠合并糖尿病的孕婦和腸胃功能較弱的孕婦絕對不能食用雪糕。首先雪糕含有的糖分較高,患有妊娠合并糖尿病的孕婦食用雪糕容易加重病情。其次因為吃過多的生冷食物容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,容易出現腹痛、腹瀉等癥狀。腸胃功能較弱的孕婦食用雪糕更容易出現腸胃類疾病。

身體狀態健康的孕婦雖然可以食用雪糕,但是在懷孕吃雪糕的時候要注意以下幾點:

1、要注意衛生。吃的雪糕必須是正規廠家生產,沒有過保質期的合格產品。孕婦能吃雪糕嗎

2、要控制進食量。不要一次吃得太多,以免引起胃腸不適。

3、胎兒對冷的刺激也極敏感,當孕婦喝冷水或吃冷飲時,胎兒在子宮里有時會躁動不安,胎動會變得頻繁。所以孕婦不要一次性食用太多雪糕。

4、雪糕中含糖分較高,無節制。

孕婦吃什么蔬菜消暑

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