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熬夜影響精子活力嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:51

文章目錄

一、熬夜影響精子活力嗎
二、什么職業容易損害男人精子
三、精子活力檢查要注意哪些

熬夜影響精子活力嗎

1、熬夜影響精子活力嗎

熬夜有可能導致不育癥發生。生物鐘支配著人的內分泌,而生精主要在夜間進行,男性朋友長期熬夜,在得不到充分休息的情況下,生物鐘發生紊亂,從而導致內分泌紊亂,容易造成精液產生困難,從而引起不育的危險。

經常熬夜的人,身體會出現多種疾病,加之在熬夜的時候一些不良飲食習慣和生活習慣影響,從而會間接對精子質量造成影響。

2、經常熬夜易導致不育

不育患者往往集中在30~40歲之間,都有一個共同點:工作壓力很大,需要經常加班或熬夜,生活不規律。專家說:“一個人長期處于疲勞狀態,用中醫來說,就是勞傷腎,腎氣匱乏,腎精不足,影響到了男性的身心。其次,過度勞累還會導致人體陰陽失調,容易出現腎虛。而且工作忙碌,喝水少和憋尿,對尿道的沖洗少,特別容易造成男性生殖器感染。從另一方面說,男性長期熬夜,使體內激素水平紊亂,內分泌失調。雄激素低了,雌激素升高,就會引起不育。”熬夜影響精子活力嗎

3、是什么在降低精子活力

精子對溫度問題極為敏感。一般來說,睪丸溫度比體溫低1-2攝氏度,是最利于精子生成的。可是,很多男性喜歡泡浴、洗溫泉,有的則把穿緊身褲當成一種時尚,這些都會造成睪丸溫度升高超過37℃,進而抑制精子生成。騎摩托車、開長途車也是同樣道理,坐墊溫度高影響睪丸生精,再加上會陰部長時間受壓,前列腺炎也會接踵而來。

很多人知道“貪吃”會影響健康,卻未必清楚不育可能也是“吃”出來的。隱患之一就是燒烤、煎炸食品,如油炸食物里有一種叫丙酸酰胺的物質,攝入過多可致癌又有殺傷精子的作用。炸薯條、餅干等食物里含有反式脂肪酸,會抑制雄激素分泌,所以愛吃零食的男人性功能下降不說,精子數量也會減少。

不少年輕人多數睡眠不足,由此引起的內分泌紊亂不但會導致多種疾病,也影響精子活力,不容易讓女性受孕。若是成天泡在網上,長期電腦輻射對睪丸更是極大傷害,生精功能下降在所難免。

什么職業容易損害男人精子

1、男性教師——壓力大內分泌失調

教師,從來都是人們一直都很羨慕的好工作,掙錢又清閑,還有很長的寒暑假,但是這對于男性來說也許不一定是好事,講課的時候需要長時間的站立,在黑板上書寫也會被粉筆灰污染,忙碌奔波、管理學生等,無暇顧及自己的身體,更別提生理健康方面了。熬夜影響精子活力嗎

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