您現在的位置是:首頁 > 健康 > 健康1 >

孕婦胎教音樂有哪些

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:164

文章目錄

一、孕婦胎教音樂有哪些
1. 胎教音樂選擇不帶歌詞的曲目
2. 胎教音樂選擇舒緩的曲目
3. 胎教音樂選擇阿爾法腦波音樂
4. 胎教音樂的選擇有哪些原則
二、孕期胎教的方法
三、孕期胎教的誤區有哪些

孕婦胎教音樂有哪些

1、胎教音樂選擇不帶歌詞的曲目

胎兒從第5周開始即有較復雜的生理反射機能,10周時已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右,開始對音響有反應,30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能,能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。這時媽媽的一舉一動都能影響胎兒,是對胎兒進行教育的重要時刻。

更多的醫學專家和幼兒教育學家認為:不帶歌詞的胎教音樂更能激發胎兒的情緒和反應。

孕婦胎教音樂有哪些

2、胎教音樂選擇舒緩的曲目

科學胎教忌噪聲:噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。

噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

3、胎教音樂選擇阿爾法腦波音樂

阿爾法音樂是一種靈感音樂,這種音樂的節拍在60~70之間,頻率在8~14赫茲之間。常聽α腦波音樂胎兒出生后不僅可以促進幼兒右腦潛能開發,而且可以提高寶貝記憶力、專注力;促進寶寶食欲;提高寶貝睡眠質量和促進寶貝情商發展。同時可以幫助準媽媽安胎順產、調節情緒和消除壓力。

4、胎教音樂的選擇有哪些原則

4.1、音樂節奏不要太快,音量不宜太大:節奏太快的音樂會使胎寶寶緊張,太大的音量也會令胎寶寶不舒服。

孕婦胎教音樂有哪些

4.2、音樂的音域不宜過高:因為胎寶寶的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全。因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎寶寶無法負荷,造成腦神經的損傷。

4.3、音樂不要有突然的巨響:因為這樣會造成胎寶寶受到驚嚇,所以,胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。

4.4、胎教音樂時間不宜過長:從孕5個月起,每次5~12分鐘,孕6個月后,每次20分鐘,每天1~2次。音箱擺放在1米外,揚聲器對著腹部,離肚皮2厘米左右,音頻應保持在2000赫茲以下,分貝在65~75范圍內。

在孕早期聽優雅的輕音樂,孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實,最好是準媽媽自己聽音樂,集中精神,認真傾聽,讓胎寶寶間接聽音樂,以收到良好的效果。

上一篇:2個月孕婦可以補鋅嗎

下一篇:没有了