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精子活力低食療

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:101

文章目錄

一、精子活力低食療
二、精子活力低的原因
三、精子活力低吃什么食物好

精子活力低食療

1、精子活力低食療

山藥杞子粥:山藥50克,枸杞子10克,桑椹子15克,粳米30克;如精液有紅血球,可加入土茯苓末15克。每日煮粥溫服。適用于腎陰虛型死精子癥。

羊睪丸巴戟湯:羊睪丸1對,巴戟天10克,仙茅10克。將睪丸切開,二藥研末放人睪丸內合好,置鍋內蒸熟,分4~6次服完,每日2次,服3對羊睪丸為1個療程,每療程間隔5日,可連服3個療程。適用于腎陽虛型死精子癥。

2、精子的存活時間

一般來說,精子在陰道里的壽命不超過8小時,僅僅只有一小部分精子脫險并繼續向前進。當精子爭先恐后地上行到達子宮腔內時,其數量只有射精時的1%-5%,經過道道關卡,最終能夠到達輸卵管受精部位的精子也就所剩無幾了。精子活力低食療

然而,精子只要進入輸卵管內,就具有很強的受精能力。當然,最后僅有1-2個精子有幸能與卵子結合,其余的精子則在24-36個小時內先后死亡。惟獨儲存在宮頸粘膜隱窩內的精子,其壽命可達2-6天,盡管如此,其受精的能力已基本喪失,因為精子的受精能力大多僅能維持20小時左右。

3、精子活力低要注意什么

煙酒一直都是備孕人群的毒藥。研究證實,酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子,造成精子畸形率增高,而香煙中的尼古丁也容易導致畸形精子發生率增高。吸煙還是導致弱精癥的一大源頭。

對于長期穿緊身內衣,長期久坐(開車、騎車),喜愛泡熱水澡、蒸桑拿的備孕男性來說,體內溫度過高會影響精子的發育。在精子成熟時期,它適合的溫度是35~36℃,當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候,都不利于精子發育。

精子活力低的原因

精子活力低的原因是什么呢,對這樣的問題,很多人都不是很了解,男性出現這樣的問題,一般都是生活規律不是很好,例如經常抽煙、喝酒,這樣對就造成這樣現象,而且一些愛熬夜的男性,也都是會損害自身各方面,同時一些飲食不規律的人,更是有這樣的問題產生,因此男性要有一個很好的生活方式。精子活力低食療

精子活力低的原因有很多,首先,可能是睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄,產生的男性精子素質差,活動能力弱;其次,精液量少,精漿變異,如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時,酸堿度、供氧、營養、代謝等均不利于男性精子的活動和存活;若存在抗男性精子抗體,可以使精子凝集,從而失去了活動能力。

精子活力低吃什么食物好

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