快速懷孕的妙招
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快速懷孕的妙招
1、快速懷孕小妙招要計算排卵期
快速懷孕的最大秘密就是知道你什么時候排卵。把卵子想象為靶心,把精子想象為一大把箭。要想懷孕,必須得有一支箭射中靶心才行。
由于大多數女性每個月經周期只排出1個卵子,所以其實每個周期你只有幾天的時間可能受孕。了解你的排卵期,就意味著你和你的伴侶能辨別靶心,并瞄準它,而不是亂放空箭,寄希望于僥幸。
2、快速懷孕小妙招要選擇最佳性交時間
一旦你知道自己什么時候排卵,你就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。當然,早點兒開始性生活也沒有壞處,有些女性的懷孕就是因為排卵期前6天的性生活。
你有充裕的時間來安排性生活,因為精子在你體內能存活5——6天,但要注意卵子的存活時間只有1天左右。這就是說,如果你們在周一做愛,精子可以在你的輸卵管里存活,潛伏到周四左右,伺機逮住你的卵子游過,甚至最長一直等到周日。
3、快速懷孕小妙招要改變不良生活習慣
酗酒、 吸煙、熬夜、喝咖啡、偏食、挑食都有可能導致低體重兒、流產、AIDS的發病機率。如果你計劃要一個孩子,請注意了,夫婦雙方應該共同改變這些不利于寶寶健康的不良習慣。如果你還一直服用避孕藥,應停用至少3個月之后再懷孕,因為避孕藥中荷爾蒙也會影響胚胎的早期發育。
4、快速懷孕小妙招要做一次孕前體檢
要準備懷孕的夫婦雙方都應先到醫院進行一次體格檢查,尤其是婚后數年才準備要孩子的夫婦,孕前做一次檢查是很有必要的,這樣可以避免遺傳等其他醫學問題,確保身體處于最佳狀態時妊娠。
5、快速懷孕小妙招要提前補充維生素
在準備期除了均衡飲食,還應該開始服用孕婦專用的多種維生素,這樣可以確保從懷孕的最初,你體內的各種維生素,微量元素和礦物質就有充足的儲備,從而避免和預防早期因某些維生素缺乏引起的胎兒發育缺陷和先天畸形。
女性受孕時間
排卵期時應綜合各方面的條件,選擇最理想的受孕日,一般安排在婦女月經來潮前14天左右,17天以后同房受孕流產率較高。因為卵子排出后,一般只能存活12——24小時,精子在女性生殖道內,通常只能活1——3天,因此一般說來從排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房時間過早過晚都不易懷孕。
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