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孕婦幾個月能吃燕窩

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:128

文章目錄

一、孕婦幾個月能吃燕窩
二、數燕窩進補的幾大功效
三、孕婦吃什么對眼睛好

孕婦幾個月能吃燕窩

1、孕婦幾個月能吃燕窩

如果單從胎兒的生長角度考慮,孕婦在第三個月開始吃燕窩最有效。因為胎兒生長兩個月后,身體的各個器官已經開始分化,胎盤形成,絨毛膜更發達,身體也正處于全面生長時期,這也預示著胎兒所需的營養物質越來越多。同時,在孕中期的第三個月到第七個月,胎兒的腦細胞正處于增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質能直接刺激細胞再生、分裂和重組,所以,孕婦在這一時期最應該食用燕窩。

孕婦幾個月能吃燕窩

2、孕婦適合吃什么燕窩?

燕窩可分為官燕(白燕)、黃燕和血燕。在懷孕的不同時期,孕婦適合吃的燕窩也是不同的。

懷孕初期,孕媽媽最關心的就是安胎養胎了!這時適合吃官燕。官燕是金絲燕第一次筑巢時的燕窩,此時金絲燕喉部儲存著大量粘液,因此形成的燕窩質地純,沒有羽毛等雜質,是燕窩中的上品。

燕窩富含各種氨基酸、鈣、磷等礦物質、以及蛋白質成份含量的生物活性分子等,可以滋陰潤肺、補中益氣,食用可促進胎兒腦部發育,對于孕媽媽本身也是極好的補品!

孕中期和孕晚期,此時胎兒已經成熟,孕媽媽吃黃燕就好!燕窩存放時間稍長,被氧化后,就會略帶黃色,稱為黃燕,這是比較自然的燕窩,食用安全又補益!顏色非常白的燕窩,很可能是不法商家為追求效益,使用漂白劑等物質漂白而成,建議孕媽媽一定要小心。

3、吃燕窩的禁忌

需要注意的是,孕期媽媽們最好不要食用血燕!雖然血燕中含有不少礦物質,比較珍貴!但是血燕具有活血補血的作用!因此孕媽媽最好不要食用!

燕窩雖然是好東西,但是好東西也不能多吃,一定要注意度。

數燕窩進補的幾大功效

能提高免疫功能的促有絲分裂原。學者們還從燕窩中提取出一種被稱為促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂,能促進T細胞或B細胞分裂。我們知道,淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞,它主要包括T淋巴細胞和B淋巴細胞。燕窩中的這種促有絲分裂原,能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂,提高人體的免疫功能。這或許也就是燕窩滋補強身功能的物質基礎。

孕婦幾個月能吃燕窩

燕窩有強心、降壓作用。心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手,燕窩的這種強心、降壓(尤其是降低舒張壓)作用,將帶給人類更多的希望。

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