胎教一天幾次
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胎教一天幾次
1、胎教一天幾次適宜
1.1、盡量每天固定時間聽,這是胎教專家說的。
1.2、一天一次就夠了,因為胎兒大部分時間在睡眠,你不要隨便打擾他。
1.3、胎兒最活躍是在晚上8點到11點,這時最適合聽音樂胎教。
1.4、每次不要超過12分鐘,因為胎兒大腦發育有限,超過12分鐘他會進入保護狀態。
2、胎教時的注意事項
2.1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1~2次。用錄音機放音,孕婦距音箱1.5~2米,音箱的音強在65~70分貝。
2.2、如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。孕8個月后反復播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養音樂愛好,并為開發孩子的想象力打下基礎。
2.3、作為胎教音樂,要求在頻率、節奏、力度和頻響范圍等方面,應盡可能與宮內胎音合拍。劉澤倫指出,若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到高頻聲音;節奏過強、力度過大的音樂,會導致聽力下降。
2.4、播放音樂時不要使用普通傳聲器,并盡量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。
3、進行音樂胎教最佳時期
胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發育,之后寶寶才可以漸覺陽春白雪,能聽到外界的聲音,聽到媽媽血流的聲音和心跳聲。
這個時候胎兒可以聽得到1000赫茲左右的聲音,這一頻段為較低頻的音調,頻率太高的音調對胎兒反而會是刺激。到了17周左右,胎兒的聽力系統已經發育得較為完善,對外界的刺激更加敏感,所以此時是開始音樂胎教的最佳時期。
所以音樂胎教,最佳的開始時間是懷孕17周左右。如果你要給一個孕囊聽音樂的話,那就和對牛彈琴沒什么兩樣了!音樂可以穩定孕婦的情緒,還可以促進寶寶大腦發育。
適合胎教的音樂
1、音樂的節奏不要太快,音量也不要太大,因為太快的節奏會使胎寶寶產生緊張的情緒,而太大的音量則會令胎寶寶非常地不舒服。所以,搖滾樂千萬不可以用來做胎教。
2、音樂的音域不要太高,胎兒在母體中,腦部發育還未完善,腦神經之間的分隔不完全,如果選擇音域過高的音樂,會造成神經之間的刺激串連,嚴重的會給胎兒造成腦神經的損傷。
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