您現在的位置是:首頁 > 健康 > 健康1 >

順產坐月子能上網嗎

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:109

文章目錄

一、順產坐月子能上網嗎
1. 順產坐月子能否上網
2. 順產坐月子上網有什么危害
3. 順產怎樣坐月子
二、順產坐月子要多久
三、順產坐月子上網要注意什么

順產坐月子能上網嗎

1、順產坐月子能否上網

坐月子初期,產婦身體比較虛弱,這期間最好不要上網。電腦有比較強的輻射,產婦在生完寶寶之后身體比較虛弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到電磁的輻射,對產婦產后體能恢復不利;還容易導致皮膚衰老進程加快、影響視力;而且上網時坐久了容易引發腰酸背痛等不適癥狀。

對于年輕的產婦朋友們來說,建議應該盡量減少坐月子期間上網的時間以及次數,如果沒有要緊的事情需要通過網絡來處理,要盡量遠離電腦,要遠離電磁輻射,如果純粹是為了消磨時光,則盡量改用其他方式,可以聽聽音樂,看看雜志等。長時間的上網,對健康人都有一定的危害,更何況身體虛弱的產婦了。

順產坐月子能上網嗎

因此,建議正在坐月子的媽媽們,盡量克服、忍耐一下。如果一定要上網,則要注意盡量縮短上網的時間,不要長時間在電腦前久坐,每次上網的時間盡量不要超過半個小時,以免引發眼睛干澀,注意不能亂點眼藥水,眼睛累了可以閉目養神。

2、順產坐月子上網有什么危害

由于產后血虛,供給眼睛的營養也會有一的流失,而導致稍微用眼就容易引起眼睛干澀、疲勞。經常用手機和ipad上網,為了姿勢上的舒服,往往都會把手機或ipad拿得很近,這樣一來就縮短了眼睛與手機或ipad的屏幕的距離。而且手機和ipad屏幕小,使用時視力專注,導致角膜中的水分揮發得特別快,出現眼睛干澀甚至刺痛、流淚、畏光等干眼癥的癥狀,時間久了,眼睛的睫狀肌就會因為得不到休息而疲勞不堪,甚至造成晶狀體曲度增大,以至于出現近視或是加重了原本的近視程度。

坐月子期間,產婦的身體比較虛弱,首要任務還是迅速恢復健康,如果想要上網打發時間適當娛樂,也必須要考慮到電腦輻射帶來的影響,畢竟電腦輻射對皮膚和身體都不太好,特別是還在給寶寶哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛,日后容易落下月子病。因此要適當上網,如果不上網,就更好了。

3、順產怎樣坐月子

3.1、營養補充

無論是順產也好還是剖腹產也好,那么身體的虧損都是必然的,所以說坐月子的時候就必須要將這些虧損補充回來,那么就是通過一些營養物質的補充,比如說平時的飯菜一般來說,順產的話身體都耗損要格外大,所以說這個時候飯菜要盡量的以清淡為主,可以多喝一些骨頭湯或者是雞湯等等,只是鹽和調料要少放。

上一篇:懷孕建檔需要什么證件

下一篇:没有了