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備孕生男孩的男性飲食

作者:antbook日期:2021-01-26點擊:136

文章目錄

一、備孕生男孩的男性飲食
二、備孕生男孩的禁忌飲食
三、備孕生男孩的宜吃飲食

備孕生男孩的男性飲食

1、備孕生男孩的男性飲食

想要生男孩,男性可以多吃酸性食物。下面為男性朋友們提供幾種常見的酸性食物,想生男孩的男性可以在備孕期間多吃這些食物。

常見的酸性食物:肉類:青豆、大豆、紅豆、豆腐;魚類:金槍魚、比目魚、柴魚;水果:番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果;海鮮:海苔、文蛤、章魚、泥鰍;其他:蛋黃、面包。

備孕生男孩的男性飲食

2、備孕生男孩的食譜

蘋果麥片粥。材料:蘋果1個,純麥片2大勺,酸奶1杯。做法:將蘋果去皮去籽切成小顆粒;和麥片一起加少許水煮10分鐘;最后淋上酸奶攪拌均勻就大功告成了。

有調查發現,女人在孕前多吃谷類食物作為早餐的,更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片,美味又健康。

紫甘藍沙拉。材料:紫甘藍,吐司,白醋,鹽,綿白糖,辣椒油。做法:紫甘藍切絲,放到一個干凈的容器里里,加白醋和鹽適量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌勻即可。不想腌那么久的可以用開水焯熟,再加調料和吐司拌勻即可。

3、備孕期可根據排卵試紙提高生男孩的概率

首先想要懷上男孩可以先準備好排卵的試紙,如果沒有排卵的試紙,可以利用溫度計來確定排卵日,養成每日定時記錄體溫的習慣,等到體溫突然下降的那天就是排卵期,想要生男孩,就應該在排卵期或者排卵期第二天開始性交,這樣可以很大程度的提高生男孩的幾率,在飲食當中女性可以多吃堿性的食物,而男性則需要吃酸性的食物,其實生男生女都是一樣的沒有區別。

備孕生男孩的禁忌飲食

炸雞:專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。 有研究發現,少弱精癥患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此,多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物,可以保證“精”力充沛。

備孕生男孩的男性飲食

啤酒:如果已經患了腎臟方面的疾病,又無限制地大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。如果在驗血的時候,發現腎臟有問題,恐怕腎功能此時已經受損不輕了,與其等驗血來了解腎臟,還不如平時就定期進行尿檢,因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法。

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