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懷孕能吃杏子嗎

作者：antbook日期：2021-01-26點擊：106

文章目錄

一、懷孕能吃杏子嗎
二、懷孕不能吃什么食物
三、懷孕不能吃什么水果

懷孕能吃杏子嗎

1、懷孕能吃杏子嗎

孕婦不可以吃杏子。

杏子和其他水果不同,杏子有多個品種,并且其中大部分都是含有毒素,對人體有嚴重的損傷,并且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣,杏子營養并沒有其他的水果高,孕期不適合食用。

2、懷孕吃杏子的危害

流產

杏子在食物屬性上屬于溫熱性的食物,食用后有致胎熱的作用,并且杏子也是一種滑胎的藥物,孕婦食用可引起流產,無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大,孕婦不宜食用。

死胎

我們都知道杏仁是出自于杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別,但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷,這種苷類杏子果肉中也含有一些,具有強效的毒性,并且能通過胎盤屏障,直接作用于胎兒,小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量,胎兒更脆弱,很容易引起胎兒窒息而亡。懷孕能吃杏子嗎

影響消化

杏子有些很甜,有些卻極酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕婦食用可出現胃酸分泌過量,出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥,嚴重影響孕婦的消化功能。

肥胖

杏子糖分含量較高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指數很高,食用之后會很快別吸收,若不能及時被消耗,就會轉化為脂肪囤積在體內,經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。

上火、拉肚子

杏子性熱,容易引起上火、拉肚子。在中醫認為,杏子屬于熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。而且,杏子如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,進食杏子可能會對身體不利。

引發胃病、牙病

鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,對孕婦的牙齒也不好。懷孕能吃杏子嗎

3、懷孕吃杏注意事項

一次不要吃超過3個

杏肉的本性酸、甘,有小毒,并且性熱。如果孕婦吃杏肉過量,杏肉的毒性和熱性就會散發出來,孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏,一天最多能吃3個左右。

孕婦吃杏肉謹防添加劑

有些孕婦嘴饞,想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯,應小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑,謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。

禁吃苦杏仁

孕婦吃杏肉的時候,注意盡量不要吃苦杏仁。雖然說苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用,但是苦仁甙也有小毒。為了以防萬一,孕婦們就暫停吃苦杏仁吧!

能吃杏子

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